Podcasts · 12. März 2020
10 Hacks wie Du die Corona-Zeit garantiert in Freude überlebst und dabei noch Neues lernst.
Achtsamkeit · 20. Februar 2020
Wenn Wünsche wahr würden… Werden sie in der Regel. Dann wenn du bewusst wünschst und auf ein paar Gesetzmäßigkeiten achtest. Hier sind 7 Tipps wie Du es anstellst mit dem richtigen Wünschen.

Achtsamkeit · 13. Februar 2020
Podcast einer Reise durch deinen Körper. Ein kurze Einführung zur Methode und 20 Minuten Tiefenentspannung in der du Blockaden lösen und dich von Scherzen befreien kannst.
Achtsamkeit · 12. Februar 2020
Wer bist du wirklich? Hinter all den Mustern, Rollen und Ideen, die du als ICH bezeichnest? Hast du dir schon einmal selbst gelauscht und dich gefragt, wieviel von dir überhaupt Du bist?

Lebensberatung · 14. Oktober 2019
Was denkst du, wenn du morgens deinen nackten Körper im Spiegel siehst? Was denkst du, wenn du mal wieder darüber nachdenkst, deinen Job hinzuwerfen und endlich deinen Traum zu leben?
Achtsamkeit · 27. November 2018
Wir alle sind mitunter von irgendwas wie besessen: von Fehlern, die wir gemacht haben, von der Idee, zu dick zu sein, von Sorgen, die mit der Arbeit zu tun haben.... Aus solchen Denkschlaufen kommt man raus. In nicht mal 5 Minuten.

Lebensberatung · 08. August 2018
Damit ich in den Schwimmfluss komme, muss ich hart gegen den Wasserwiderstand angehen. „FAHALSCH!“, ruft mein Gedanke, „der Widerstand bist DU. Du bewegst dich als Strömungswiderstand im oder entgegen dem flüssigen Medium Wasser. Das Wasser IST einfach nur. Der Störfaktor bist DU.“
Business · 08. August 2018
Ob du verträumt oder aufgeräumt in deine Selbstständigkeit startest oder sie bereits lebst, entscheidet maßgeblich über deinen Erfolg. Viele Unternehmerinnen sind nach dem Muster: "Ach-das-wird-schon" gestrickt. Aber in diesem Muster sind leider viel zu viele Löcher durch die man fallen kann. Schau lieber genau hin und beachte diese 5 Tipps für eine erfolgreiche Selbsständigkeit