Stille heilt. Stille nährt. Stille wirkt.

"MM" bedeutet Montag und/oder Mittwoch. Wer gerne live hier im Shiatsuraum im Kreise von lieben Menschen meditieren möchte, ist Montags von 18.30 - 19.30 Uhr herzlich willkommen. Wer weiter weg wohnt und trotzdem gerne meditieren möchte, kann online mit mir jeden Mittwoch von 20.30 - 21.30 Uhr meditieren.

Was erwartet mich bei den Meditationen?

Paradigmenwechsel und Zeitenwandel. Die Zeit ist gekommen, in der wir uns nicht mehr vor uns selbst verstecken können. Unweigerlich wird alles an die Oberfläche gespült, was wir zuvor so erfolgreich unterdrückt haben. Eine wunderbare Zeit tiefer als je zuvor zu heilen und in die ureigene Kraft zu kommen. Der Weg führt durch dich. In deinem Inneren findest du dein wahres Selbst. Den Schatz deiner Talente und Potentiale. Den Schatz deines Lebens.

In unseren gemeinsamen 60 Minuten, tauschen wir uns darüber aus, was uns im Moment bewegt. Danach gibt es ein kurzes Teaching und anschließend gehen wir 30 Minuten in Meditation.

Themen

  • Der Atem als Anker
  • Resonanz und wie sie wirkt
  • Gedankenhygiene und weshalb sie jetzt so wichtig ist
  • Loslassen von alten Mustern und Glaubenssätzen
  • Manifestation
  • Eigenverantwortung übernehmen
  • Die Säulen der Ermächtigung installieren
  • Die Erlaubnis, eine neue Erde zu betreten

Meditation am Mittwoch

Mittwoch meditieren wir über Zoom. Bitte auf den Anmeldelink klicken und EINMAL registrieren. Du kannst dann nach Lust und Laune an den nächsten 5 Terminen teilnehmen. Der Zoomzugang geht dir direkt nach deiner Registrierung als E-Mail zu.

Kosten

Ein angemessener Betrag sind 10,- € pro Stunde. Ich freue mich auch über 5,- € oder 500,- €. Wenn es derzeit bei dir vom Budget her nicht passt, dann ist das auch gut. Sei einfach ehrlich zu dir selbst und alles ist genau so gut und richtig, wie es eben ist.


Meditation am Montag

Montag von 20 - 21 Uhr live im Shiatsuraum. Bitte melde dich hier per Whatsapp/Telegram unter der Nummer

0173-6455308. Derzeit heiße ich maximal zwei Teilnehmer*innen willkommen.


Muss ich bereits Erfahrung in Meditation haben?

Nein. Steige einfach ein. Probiere aus, wie es dir geht. Meditation ist kein Leistungssport. Zwar schon ein wenig wie Muskeltraining, dass dem Prinzip "Übung macht den Meister" folgt, aber mehr auch nicht. Du wirst sehen, diese kleine Inseln der Entspannung hilft dir im Alltag über so machen Frust hinweg. Am Anfang mag das ungewohnt sein. Mit etwas Geduld und der Unterstützung der Gruppe gelangst du schnell in deine innere Welt und auf deine Insel der Ruhe, die du dann auch außerhalb der Meditationsgruppe immer wieder besuchen kannst. Also komm vorbei.